Chuối là một loại quả quen thuộc đối với chúng ta, những công dụng của quả chuối chúng ta có thể kể khá nhiều như làm tăng cường khả năng miễn dịch cho cơ thể, chống co cơ, chuột rút tuy nhiên còn rất nhiều công dụng của quả chuối trong việc chăm sóc sức khỏe và làm đẹp mà bạn có thể chưa biết hết. Hãy cùng chuyên mục “tối nay ăn gì” tìm hiểu thêm những lợi ích này nhé.